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「前向な考え」は、脳細胞を増し活性化する。「否定的な考え」は、脳細胞を減らし活力をなくす。
どんな状況に遭遇しても、それをマイナスにとらえず、前向きに考える方が脳にとってはプラスに働く。「うまくいく」「私は幸せだ」などと前向きに考えるだけで、脳細胞は増えて活性化する。

「疲れた」「つらい」「イヤになった」―などの否定的な言葉を口に出して言ってしまうことは、耳を通して、再び自分の脳の中に入ってきます。すると、脳内物質の一つで、脳を元気にさせる作用のあるセロトニンなどの物質が減ってきてしまい、ますます元気がなくなるという悪循環に陥ってしまう。また、ネガティブに考えるとそれがストレスとなって、脳細胞の一部は減っていく。

ですから、いくらつらくて、疲れていても、口には出さないことが大切です。

★クリスタルは輝く!マニアも納得クリスタルガード・ワン10施工分
| m2j | 11:46 | comments(0) | trackbacks(1) |
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クリスタルガードワンは埃がつきにくい皮膜で車のボディを守る。携帯電話にも使えます!詳しい使い方をレポートしたので、ご参照ください。
クリスタルガードワン 通販情報ホームページ | at: 2008/03/02 11:10 PM

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